7个护眼好习惯明眸不显老

晕晕忽忽

　　如果忽视日常保养，只是每日使用眼霜保护眼部是远远不够的。用眼过度、过于激烈的拉扯眼部、挤眉弄眼、不戴眼镜时使劲眯眼看东西、长时间在阳光照射下工作、伏案午睡等都可能使眼部产生难看的皱纹。
   
    眼睛日常保养的7个好习惯：
   
    1、女性应注意避免长时间使用眼睛，经常远眺风景，尤其是绿色植物，可以缓解视觉疲劳，使美目动人。
   
    2、不要用手狠揉眼睛。
   
    3、化妆、护理时动作要轻柔，不要用力拉扯眼部肌肤。
   
    4、避免不良表情。
   
    5、常做眼部护理：如做眼膜，用黄瓜片贴眼，或用冰过的棉花片敷眼，都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。
   
    6、此外还应适时滴几滴滋养眼睛的眼药水，可以使你的眼睛更加明媚动人。
   
    7、饮食应注意多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡蛋、猪肘、鱼头，以及保护眼睛的富含维生素a的食物，如羊肝羹、草莓、动物的肝脏等。

@鱼鱼@

4、避免不良表情。

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@鱼鱼@

不知道哦~~~

晕晕忽忽

估计是 太阳晒的时候不要眯眼睛

若若

不良表情。。。。。

介个。。。

晕晕忽忽

       还有这些个

若若

amyqier

不良表情啊....常眯眼睛算不算~

丶某哚籹孑

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          要那样的话 还真辛苦吖`