驻颜食疗(三)

丫丫

小吃类
  ①养颜糕    取牛或羊或猪脊髓约1千克，烘干磨粉，加入炒研的糯米粉拌匀，每用一汤匙，鲜奶冲调饮用。具有滋滑皮肤、驻颜养色的作用。
  ②鸡肉馄饨   取黄母鸡肉150克，葱白60克，将两者切细入调料，另取白面粉200克，制为馄饨，煮熟即可。具有补脾益胃、养颜的作用。
  ③芝麻当归粉   黑芝麻（炒熟）、当归250克，共研成细粉，每次饭后吃一勺，每日吃三次。具有滋补肝肾、养血润肤的作用。
  ④姜汁饼    取鲜姜适量捣碎，绞取汁，澄去上层黄液，取下层的浓者阴干，收刮其粉。再以粉适量与面粉拌和，制成饼，蒸熟食用。具有美容驻颜的效果。
  ⑤蜜饯姜枣龙眼    取龙眼肉250克，大枣250克洗净，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮至七成熟时,加入姜汁和蜂蜜，搅匀煮熟，起锅待冷，装入瓶内，封口即成。每晚睡前吃龙眼肉、大枣各6～8粒。具有补脾益胃、补血容颜的作用。

葡萄娃娃

很管用么？
那大家要试试哦``
貌似偶8需要~

晕晕忽忽

太麻烦的偶肯定不会试